Ik kan ook bij jou thuis langskomen, maar dit is wel een beetje duurder omdat ik me daarvoor moet verplaatsen. Dit kan bijvoorbeeld bij problemen zoals ocd, smetvrees, …Mensen met veel stress kan ik ook wat ontspanningstechnieken aanleren. Dit is dan een vorm van lichaamsgerichte therapie. Ik heb ook een korte opleiding Ericksoniaanse hypnotherapie gevolgd en merk dat dit heel effectief is. Daarbij spreek ik het onbewuste aan en wordt het bewuste denken eventjes aan de kant gezet. Een perfecte therapie om traum’s te verwerken, is EMDR of eye movement desensitization and reprocessing. Zeer effectief en meestal met een snel resultaat, voor vb. fobieën, angsten, negatieve automatische gedachten, …Uiteraard zijn combinaties van de verschillende therapievormen mogelijk en zelfs gewenst. Mijn basisopleiding is vertaler en ik geef ook nog les aan volwassenen. Ik heb een vierjarige therapie-opleiding gevolgd bij het AIHP in Zoersel. Bovendien heb ik een aantal universitaire vakken gevolgd (ontwikkelingspsychologie en psychopathologie) om me verder te bekwamen.

Bij bepaalde ziekenfondsen krijg je een gedeelte van de sessie terugbetaald, voor een beperkt aantal sessies. Informeer hiervoor bij je ziekenfonds. Als je niet kan komen, verwittig me dan alstublieft op tijd, zodat ik daar rekening mee kan houden en eventueel iemand anders kan inplannen.

Uiteraard hoef je geen diagnose te hebben om naar mij te komen en ik zal er ook geen stellen. Ik vind dat niet zo belangrijk. Het is wel belangrijk om inzicht te krijgen in je problemen en er iets aan te doen. Dikwijls is het moeilijk om door het bos de bomen nog te zien, maar er is een oplossing voor elk probleem. Alleen al het feit dat je hulp zoekt, is een enorme stap voorwaarts. Samen komen we er wel!

De duur van de behandeling spreken we niet echt van tevoren af, maar bepalen we gaandeweg. Meestal is minstens één keer per week aangewezen, maar soms heb je meer of minder sessies nodig. Dat bepalen we samen. Het kan ook zijn dat je thuis opdrachten moet uitvoeren en dat we die dan samen bespreken. Soms is het ook zinvol dat ik contact opneem met je huisarts, bijvoorbeeld om medicatie op te starten. Dat doe ik uiteraard in overleg met jou en met jouw goedkeuring.